진짜 근육 사용법을 알려드립니다 ATS프로그램 해부학적운동 자극 다이어트 근력증가 재활 스트레칭 총0명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

진짜 근육 사용법을 알려드립니다 ATS프로그램 해부학적운동 자극 다이어트 근력증가 재활 스트레칭의 전체 정보

법정읍면동명칭

방이동

시군구 명칭

송파구

시도 명칭

서울특별시

최종작성일

2022-11-30

카테고리1

여가활동

카테고리2

클래스

카테고리3

헬스/PT

클래스 시간

6

클래스 시간당 비용

55000

클래스 요금

330000

클래스 인원

1명

클래스 커리큘럼

바쁜현대인들의 잘못된 자세.스마트폰 IT의 발달로 인한 거북목과 굽은 어깨 등 이 가져오는 신체 불균형의 초래현상 등등최선을 다해 살아가고 계시지만 자세교정이 필요하신분들에게 적극 권장드리는 운동법 입니다.더불어 운동능력향상 체력증진 몸매관리 다이어트 근육증가 같이 ATS운동은 바디웨이트로써 자신의 체중을 운동부위에 실고 경사도와 불안정성을 이용하면 무궁무진하게 트레이닝이 가능한 운동으로써 바르고 예쁜 몸을 갖고 싶은 분 들에게 적극 권장드립니다 여태까지 느껴보시지 못한 “진짜” 근육의 사용법을 알려드립니다

클래스 타이틀

진짜 근육 사용법을 알려드립니다 ATS프로그램 해부학적운동 자극 다이어트 근력증가 재활 스트레칭