잠실/1회 1:1기구 재활교정 필라테스!! 체형교정 다이어트 라인만들기 총0명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

잠실/1회 1:1기구 재활교정 필라테스!! 체형교정 다이어트 라인만들기의 전체 정보

법정읍면동명칭

잠실동

시군구 명칭

송파구

시도 명칭

서울특별시

최종작성일

2022-11-30

카테고리1

여가활동

카테고리2

클래스

카테고리3

요가/필라테스

클래스 시간

3

클래스 시간당 비용

38500

클래스 요금

115500

클래스 인원

1명

클래스 커리큘럼

오랜 직장생활로 인해 변형된 체형으로인해 고생하시거나 바른 자세를 원하는 분들보통은 목과 어깨 손목 허리 등의 통증을 호소하십니다- 체형적인 부분은 크게 문제가 없으시지만과체중으로 인해 고생하시는 분.- 매번 다이어트를 시도하지만다시 요요로 인해서 좌절하시는 분.- 잘못된 다이어트로 인해서몸의 컨디션이 많이 망가지신 분방법을 모르다보니 무작정 식사를 줄임으로 인해서 탈모 증상이 생기시거나 골격근양이 줄어 드신 분들 또한 많이 있습니다- 수술 후 컨디션 저하로 인해서 회복이 안 되시는 분.- 체력이 계속 떨어지다 보니피로누적으로 일상생활이 힘 드신 분- 자세불균형으로 인한통증감소가 자세개선이 필요한 분들- 전체적인 또는 부위별코어등근력강화가 필요하신분- 스스로 운동 할때 허리나 어깨가 아프신 분들- 내몸이 틀어진 곳은 어디인지 알고 싶으신 분들- 내몸에 딱 맞는 운동을 하고 싶으신 분들

클래스 타이틀

잠실/1회 1:1기구 재활교정 필라테스!! 체형교정 다이어트 라인만들기